ສວນພຶກສາ ນິຕິໃໝ່ຂອງແຫລ່ງທ່ອງທ່ຽວນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ
ສວນພຶກສາ ນິຕິໃໝ່ຂອງແຫລ່ງທ່ອງທ່ຽວນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ
ສວນພຶກສາ ນິຕິໃໝ່ຂອງແຫລ່ງທ່ອງທ່ຽວນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ
ສວນພຶກສາ ຕັ້ງຢູ່ບ້ານ ດ່ານຊີ ເມືອງນາຊາຍທອງຫ່າງຈາກໃຈກາງນະຄອນ ຫຼວງວຽງຈັນ ໄປຕາມເສັ້ນທາງເລກທີ 13 ເໜືອ ປະມານ 22 ກິໂລແມັດ ກໍຈະໄປເຖິງສວນດັ່ງກ່າວ ເຊິ່ງເໝາະແກ່ ການໄປພັກຜ່ອນໃນຍາມວັນພັກຕ່າງໆ, ເປັນເຂດທ່ອງທ່ຽວແບບປະສົມປະສານທີ່ໄດ້ຮັບການສ້າງຂຶ້ນໃໝ່ ດ້ວຍການລົງທຶນຂອງພາກສ່ວນເອກະຊົນ100%  ເພື່ອປັບປຸງທັດສະນີຍະພາບ  ແລະ ບັນຍາກາດຂອງແຫຼ່ງ ທ່ອງທ່ຽວແຫ່ງນີ້ເຕັມໄປ...
ຈັບໄດ້ແລ້ວຄາດຕະກອນຂ້ານ້າບ່າວ ຢູ່ບ້ານໂພນມ່ວງເມືອງນາຊາຍທອງ
ຈັບໄດ້ແລ້ວຄາດຕະກອນຂ້ານ້າບ່າວ ຢູ່ບ້ານໂພນມ່ວງເມືອງນາຊາຍທອງ
ຈັບໄດ້ແລ້ວຄາດຕະກອນຂ້ານ້າບ່າວ ຢູ່ບ້ານໂພນມ່ວງເມືອງນາຊາຍທອງ
ເຈົ້າໜ້າທີ່ ປກສ ເມືອງນາຊາຍທອງ ນະຄອນຫລວງ ວຽງຈັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ພາຍຫລັງ  ໄດ້ຮັບລາຍງານຈາກ ປກສ  ກຸ່ມນາຂ່າ ວ່າມີເຫດຄາດຕະກຳເກີດຂຶ້ນໃນວັນທີ 21 ທັນວາ ຜ່ານມາຢູ່ບ້ານໂພນມ່ວງ, ເມືອງນາຊາຍທອງ ແລະ ກໍໄດ້ນຳກຳລັງສືບສວນ- ສອບສວນລົງສະຖານທີ່ເກີດເຫດພົບເຫັນຜູ້ເສຍ ຊີວິດຊື່  ທ້າວ...
ສະພາຕໍ່າອັງກິດປ່ອນບັດປະຕິເສດ ສັນຍາຖອນອອກຈາກສະຫະພາບເອີຣົບ
ສະພາຕໍ່າອັງກິດປ່ອນບັດປະຕິເສດ ສັນຍາຖອນອອກຈາກສະຫະພາບເອີຣົບ
ສະພາຕໍ່າອັງກິດປ່ອນບັດປະຕິເສດ ສັນຍາຖອນອອກຈາກສະຫະພາບເອີຣົບ
      ໂດຍຜ່ານ​ການ​ອະ​ພິ​ປາຍ​ເປັນ​ເວ​ລາ 5 ວັນ, ໃນວັນ​ທີ 15 ມັງ​ກອນ​ນີ້, ສະ​ພາ​ຕ່ຳ​ອັງ​ກິດ​ ໄດ້​ປ່ອນ​ບັດ​ປະ​ຕິ​ເສດ​ສັນ​ຍາ​ ຖອນ​ອອກ​ຈາກ​ສະ​ຫະ​ພາບ​ເອີ​ຣົບ. ຕາມ​ການ​ຕົກ​ລົງ​ໃນ​ເມື່ອ​ ກ່ອນ, ທ່ານນາງ ເທ​ເຣ​ຊາ ເມ ນາ​ຍົກ​ລັດ​ຖະ​ມົນ​ຕີ​ອັງ​​ກິດ​ ຈະ ​ສະ​ເໜີ​ແຜນ​ການ​ຖອນ​ອອກ​ ຈາກ​ສະ​ຫະ​ພາບ​ເອີ​ຣົບ​ສະ​ບັບ​ໃໝ່​ກ່ອນ​ວັນ​ທີ 21...
ເຢຍລະມັນເຜີຍເສດຖະກິດ ຂະຫຍາຍຕົວຕໍ່າສຸດຮອບ 5 ປີ
ເຢຍລະມັນເຜີຍເສດຖະກິດ ຂະຫຍາຍຕົວຕໍ່າສຸດຮອບ 5 ປີ
ເຢຍລະມັນເຜີຍເສດຖະກິດ ຂະຫຍາຍຕົວຕໍ່າສຸດຮອບ 5 ປີ
       ສຳນັກງານ​ສະຖິຕິ​ແຫ່ງ​ຊາດ​ຂອງ​ເຢຍລະ​ມັນ ​ເປີດ​ເຜີຍ​ວ່າ: ​ເສດຖະກິດ​ເຢຍລະ​ມັນ​ມີ​ການ​ຂະຫຍາຍຕົວ​ພຽງ 1,5% ​ໃນ​ປີຜ່ານມາ ​ເຊິ່ງ​ເປັນ​ລະດັບ​ຕໍ່າ​ສຸດ​ໃນ​ຮອບ 5 ປີ, ​ແຕ່​ສອດຄ່ອງ​ກັບ​ຕົວ​ເລກ​ຄາດ​ຄະ​ເນ​ຂອງ​ນັກວິ​ເຄາະ ຫລັງ​ຈາກ​ທີ່​ມີ​ການ​ຂະຫຍາຍຕົວ 2,2% ​ໃນ​ປີ 2017.        ​ເສດຖະກິດ​ເຢຍລະ​ມັນ​ໄດ້​ຮັບ​ຜົນ​ກະທົບ​ຈາກ​ສະພາບ​ຂະຫຍາຍຕົວ​ຊ້າ​ຂອງ​ເສດຖະກິດ​ໂລກ, ຄວາມ​ຂັດ​ແຍ່ງ​ທາງ​ການ​ຄ້າ​ລະຫວ່າງ ອາ​ເມ​ລິ​ກາ ​ແລະ ປະ​ເທດ​ຄູ່​ຄ້າ...
ຟູແລ໋ມ ໄດ້ອະດີດປີກຫົງແດງ ມາຊ່ວຍທີມໜີຕົກຊັ້ນ
ຟູແລ໋ມ ໄດ້ອະດີດປີກຫົງແດງ ມາຊ່ວຍທີມໜີຕົກຊັ້ນ
ຟູແລ໋ມ ໄດ້ອະດີດປີກຫົງແດງ ມາຊ່ວຍທີມໜີຕົກຊັ້ນ
     ຟູ​ແລ໋ມ ສະ​ໂມ​ສອນ​ບານ​ເຕະ​ໃນ ພຣີ​ເມຍ​ລີກ ອັງກິດ ຄວ້າ ​ໄຣອັນ ບາ​ເບ​ວ ປີກ​ທີ​ມຊາດ​ເນ​ເທີ​ແລນ ​ໄວ 32 ປີ ອະດີດ​ນັກ​ເຕະ​ ລິ​ເວີ​ພູລ ​ໂດຍ​ຍ້າຍ​ມາ​ຈາກ​ສະ​ໂມ​ສອນ ​ເບ​ຊິກ​ຕັສ ທີ​ມດັງ​ໃນ​ລີກ​ສູງ​ສຸດ​ຂອງ​ຕວກກີ ​ເຊັນ​ສັນຍາ​ກັບ​ທີ​ມ​ໄລຍະ​ສັ້ນຈົນ​ຈົບ​ລະດູ​ການ​ນີ້.      ​ໄຣອັນ...
ປີເຕີ ເຊັກ ປະກາດຈະອຳລາອາຊີບ ຫລັງຈົບລະດູການນີ້
ປີເຕີ ເຊັກ ປະກາດຈະອຳລາອາຊີບ ຫລັງຈົບລະດູການນີ້
ປີເຕີ ເຊັກ ປະກາດຈະອຳລາອາຊີບ ຫລັງຈົບລະດູການນີ້
      ປີ​ເຕີ ​ເຊັກ ຜູ້​ຮັກສາ​ປະຕູ​ປະສົບ​ການ​ສູງ ອາຍຸ 36 ປີ ຊາວ​ສາທາລະນະ​ລັດ​ເຊັກ ຂອງ​ສະ​ໂມ​ສອນ ອາ​ເຊ​ນອລ ປະກາດ​ຜ່ານ​ທະວິ​ດ​ເຕີ​ສ່ວນ​ຕົວ ຈະ​ແຂວນ​ຖົງມື​ຫລັງ​ຈາກ​ຈົບ​ລະດູ​ການ​ນີ້ 2018-19. ປີ​ເຕີ ​ເຊັກ ຍຶດອາຊີບ​ມາ​ເປັນ​ລະດູ​ການ​ທີ 20 ​ແລະ 15 ປີ...
ຈັນທະຈອນ ທິໂນລາດ ຍ້າຍຮ່ວມ ສະໂມສອນ ຣະຍອງ ເອັຟຊີ ໄທລີກ 2
ຈັນທະຈອນ ທິໂນລາດ ຍ້າຍຮ່ວມ ສະໂມສອນ ຣະຍອງ ເອັຟຊີ ໄທລີກ 2
ຈັນທະຈອນ ທິໂນລາດ ຍ້າຍຮ່ວມ ສະໂມສອນ ຣະຍອງ ເອັຟຊີ ໄທລີກ 2
     ຈັນທອນ ທິໂນລາດ ກອງກາງດາວຮຸ່ງ ໄວ 20 ປີ ໄດ້ບັນລຸຂໍ້ຕົກລົງເຊັນສັນຍາຮ່ວມ ສະໂມສອນ ຣະຢອງ ເອັຟຊີ ທີມໃນການແຂ່ງຂັນບານເຕະໄທລີກ 2 ປະຈຳປີ 2019 ດ້ວຍສັນຍາ 1 ປີ.      ສຳລັບປະຫວັດ...
ຖ່າຍຍາກຊ້ຳເຮື້ອບໍ່ເປັນຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບແນ່ນອນ
ຖ່າຍຍາກຊ້ຳເຮື້ອບໍ່ເປັນຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບແນ່ນອນ
ຖ່າຍຍາກຊ້ຳເຮື້ອບໍ່ເປັນຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບແນ່ນອນ
     – ສາເຫດຂອງອາການຖ່າຍຍາກ : ເຮົາຕ້ອງຮູ້ກ່ອນວ່າການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍເຮົາເປັນແນວໃດ ເລື່ອງຂອງອາການຖ່າຍຍາກກໍຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກຂອງລຳໄສ້ ເຊິ່ງສ່ວນຫລາຍສານອາຫານຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າກະແສເລືອດຜ່ານລຳໄສ້ນ້ອຍກ່ອນອາຫານຈະໄປສູ່ລຳໄສ້ໃຫຍ່, ເມື່ອອາຫານມາເຖິງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ນຳ້ຈະຖືກດູດອອກໄປ ເຫລືອແຕ່ກາກອາຫານທີ່ເຮົາກິນ ແລະ ກາຍເປັນອາຈົມ. ລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງເຮົາຈະຖືກບີບໂຕເປັນໄລຍະໆໝົດມື້ເພື່ອໃຫ້ອາຈົມດັນໄປສູ່ໄສ້ໃນສຸດ ໃນຕອນນັ້ນ ນຳ້ຈະຖືກດູດຊຶມໄປຈົນເກືອບໝົດ ເຮັດໃຫ້ການຂັບຖ່າຍງ່າຍ. ອາການຖ່າຍຍາກເກີດຂຶ້ນເມື່ອລຳໄສ້ໃຫຍ່ດູດຊຶມນຳ້ອອກໄປຫລາຍເກີນໄປ ຫລື ກ້າມຊີ້ນຂອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ນັ້ນບີບໂຕຊ້າ ສົ່ງຜົນໃຫ້ອາຈົມເຄື່ອນຜ່ານລຳໄສ້ຊ້າ...
4 ຂັ້ນຕອນສ້າງຄວາມປ່ຽນແປງທີ່ດີຂຶ້ນໃຫ້ແກ່ຊີວິດ
4 ຂັ້ນຕອນສ້າງຄວາມປ່ຽນແປງທີ່ດີຂຶ້ນໃຫ້ແກ່ຊີວິດ
4 ຂັ້ນຕອນສ້າງຄວາມປ່ຽນແປງທີ່ດີຂຶ້ນໃຫ້ແກ່ຊີວິດ
     1. ເລືອກວ່າອັນໃດຄວນເຮັດແລະອັນໃດບໍ່ຄວນເຮັດ : ຂັ້ນຕອນທຳອິດທີ່ຖືກເວົ້າເຖິງສະເໝີ ແມ່ນການໃຫ້ເຮົາສຳຫລວດໂຕ ເອງກ່ອນວ່າທຸກມື້ນີ້ເຮົາໃຊ້ເວລາກັບຫຍັງໄປແດ່, ອັນໃດທີ່ເຮົາໃຊ້ເວລາຫລາຍໄປກັບມັນ, ອັນໃດທີ່ກິນເວລາເຮົາໄປໃນແຕ່ລະມື້ ລວມທັງໃຫ້ຄະແນນຄວາມສຳຄັນຂອງມັນນຳວ່າຫລາຍໜ້ອຍປານໃດ, ສຳພັນກັບເວລາ ແລະ ພະລັງທີ່ໃຊ້ກັບມັນໄປຫລືບໍ່, ຂັ້ນຕອນນີ້ສຳຄັນບ່ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເຮົາໄດ້ເຫັນວ່າຄວາມຈິງແລ້ວເຮົາມີຫຍັງທີ່ເຮັດຫລາຍກ່ວາຈຳເປັນຫລືບໍ່, ເຮັດຫຍັງທີ່ໄດ້ປະໂຫຍດກັບໂຕເຮົາແທ້ໆເທົ່າໃດ.    2. ກ້າຕັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຈຳເປັນອອກໄປ : ເຖິງວ່າຈະຜ່ານຂັ້ນຕອນທຳອິດມາແລ້ວ...
ຫລີກເວັ້ນຈາກຄວາມສ່ຽງພະຍາດກະດູກຜ່ອຍ
ຫລີກເວັ້ນຈາກຄວາມສ່ຽງພະຍາດກະດູກຜ່ອຍ
ຫລີກເວັ້ນຈາກຄວາມສ່ຽງພະຍາດກະດູກຜ່ອຍ
     ກະດູກຜ່ອຍແມ່່ນອາການຊີ້ນກະດູກບາງ ເຊິ່ງມີຜົນຕໍ່ການປ່ຽນແປງໂຄງສ້າງ ແລະ ມີໂອກາດກະດູກຫັກໄດ້ງ່າຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດສ່ຽງຕໍ່ການເປັນກະດູກຜ່ອຍໄດ້ຖ້າທ່ານຢູູ່ໃນກຸ່ມສ່ຽງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ :      1. ເປັນແມ່ຍິງໄວໝົດປະຈຳເດືອນ : ສາເຫດສຳຄັນແມ່ນເກີດຈາກການຂາດຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈັນ.      2. ເປັນຄົນມັກສູບຢາ ຫລື ເປັນຄົນຂີ້ເມົາ : ດື່ມເຫລົ້າ...
1 2 3 1,194