5 ບັນ​ຫາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແຂ້ວ​ທີ່​ຄວນ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່

- 072903 2021 - 5 ບັນ​ຫາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແຂ້ວ​ທີ່​ຄວນ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່
- AGL banner - 5 ບັນ​ຫາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແຂ້ວ​ທີ່​ຄວນ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່
  • ບັນ​ຫາ​ແຂ້ວ​ເຫລືອງ : ຈາກ​ຄາ​ບ​ຢາ​ສູບ, ຊາ, ກາ​ເຟ ສາ​ມາດ​ປ້ອງ​ກັນ​ໄດ້​ໂດຍ​ການ​ຫລຸດ​ກາ​ນ​ສູບ​ຢາ ແລະ ​ຫລຸດ​ຜ່ອນກ​ານດື່ມ​ເຄື່ອ​ງ​ດື່ມ​ເຫລົ່າ​ນີ້ ແລ້​ວ​ຫັກ​ໄປ​ດື່ມ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ​ເພື່ອ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ອື່ນໆ​ທີ່ບໍ່​ມີ​ລິດ​ເປັນ​ກົດ​ກັດ​ແຂ້ວ.
  • ບັນ​ຫາ​ຄາບ​ຫີນ​ປູນ ແລະ ເຫືອກ​ອັກ​ເສບ : ເກີດ​ຈາກ​ການ​ຖູ​ແຂ້ວບໍ່​ທົ່ວ​ເຖິງ ຈຶ່ງ​ເກີດ​ການ​ສະ​ສົມ​ຂອງ​ຄາບ​ຈຸ​ລິນ​ຊີ​ຕາມ​ບໍ​ລິ​ເວນ​ເຫືອກ ແລະ ຫວ່າງ​ແຂ້ວ.
  • ບັນ​ຫາ​ແຂ້ວ​ແຕກ​ຫັກ : ເກີດ​ໄດ້​ຈາກ​ຫລາຍ​ສາ​ເຫດ ເຊັ່ນ : ໃຊ້​ແຂ້ວ​ກັດ ຫລື ແຫ້ນ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ແຂງ​ເກີນ​ໄປ​ເປັນ​ປະ​ຈຳ, ການ​ຫຍ້ຳ​ແຂ້ວ​ກັດ​ແຂ້ວ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ເຄັ່ງ​ຄຽດ ຫລື ໃນ​ເວ​ລາ​ນອນ.
  • ບັນ​ຫາ​ແຂ້ວ​ແມງ : ເກີດ​ຈາກ​ກາ​ຖື​ເບົາ​ໃນ​ການ​ຖູ​ແຂ້ວ ແລະ ຖູ​ແຂ້ວບໍ່​ທົ່ວ​ເຖິງ​ທຸກ​ບໍ​ລິ​ເວນ ລວມ​ທັງ​ບໍ່​ໃຊ້​ໄໝ​ຜັດ​ແຂ້ວ​ຢ່າງ​ສະ​ໝ່ຳ​ສະ​ເໝີ ແລະ ບໍ່​ໃຊ້​ນຳ​້​ຢາ​ບ້ວນ​ປາກ​ເພື່ອ​ຂ້າ​ເຊື້ອ​ແບັກ​ທີ​ເຣຍ.
  • ບັນ​ຫາ​ກິ່ນ​ປາກ : ສາ​ເຫດ​ມາ​ຈາກ​ໃນ​ຜົ້ງ​ປາກ ຫລື ອາດ​ຈະ​ມາ​ຈາກ​ອະ​ໄວ​ຍະ​ວະ​ພາຍ​ໃນ​ລະ​ບົບ​ທາງ​ເດີນ​ຫາຍ​ໃຈ ແລະ ທາງ​ເດີ​ນ​ອາ​ຫານ.
  • 5 ອາ​ຫານ​ອັນ​ຕະ​ລາຍ​ທີ່​ທຳ​ລາຍ​ແຂ້ວ ປະ​ກອບ​ມີ : ນ້ຳ​ກ້ອນ ອັນ​ຕະ​ລາຍ​ຕໍ່​ຜິວ​ແຂ້ວ ຫຍ້ຳ​ຕະ​ຫລອດ​ລະ​ວັງ​ແຂ້ວ​ແຕກ ຫລື ບິ່ນ, ເຂົ້າ​ໜົມ​ກິນ​ຫລິ້ນ ມັກ​ຕິດ​ຄ້າງ​ໃນ​ຫ​ວ່າງ​ແຂ້ວ ເຮັດ​ໃຫ້​ເປັນ​ແຂ້ວ​ແມງ​ໄດ້​ງ່າຍ, ກາ​ເຟ​ມີ​ສານ​ກາ​ເຟ​ອີນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ປາກ​ແຫ້ງ, ສ່ຽງ​ເປັນ​ແຂ້ວ​ແມງ, ມີ​ກິ່ນ​ປາກ ແລະ ແຂ້​ວ​ເຫລືອງ, ນ້ຳ​ອັດ​ລົມ ມີ​ນ້ຳ​ຕານ​ເປັນ​ສ່ວນ​ປະ​ກອບ​ຫລັກ ອັນ​ຕະ​ລາຍ​ຕໍ່​ແຂ້ວ, ອານ​ກໍ​ຮໍ ຍິ່ງ​ດື່ມ​ຫລາຍ ນ້ຳ​ລາຍ​ຍິ່ງ​ໜ້ອຍ, ສ່ຽງ​ເປັນ​ແຂ້ວ​ແມງ, ແຂ້ວ​ຜຸ​ຜ່ອຍ, ເຫືອກ​ອັກ​ເສບ ແລະ ມະ​ເຮັງ​ໃນ​ຜົ້​ງ​ປາກ ເປັນ​ຕົ້ນ.
- WhatsApp Image 2020 05 27 at 5 - 5 ບັນ​ຫາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແຂ້ວ​ທີ່​ຄວນ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່
- WhatsApp Image 2020 05 27 at 5 - 5 ບັນ​ຫາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແຂ້ວ​ທີ່​ຄວນ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່
- Wave100S AD to Website 2020 0 - 5 ບັນ​ຫາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແຂ້ວ​ທີ່​ຄວນ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່
error: Alert: ເນື້ອຫາຂ່າວມີລິຂະສິດ !!