10 ຄຸນປະໂຫຍດຂອງສະຕໍເບີລີ່ຕໍ່ຮ່າງກາຍ

ສະຕໍເບີລີ່ ເປັນໝາກໄທ້ທີ່ມີແຄວລໍລີ່ໜ້ອຍ ມີລົດຊາດແຊບ ແລະ ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເຖິງຈະເປັນສະຕໍເບີລີ່ສົດ ຫລື ແຊ່ແຂງກໍລ້ວນແລ້ວແຕ່ມີຄຸນປະໂຫຍດ ເພາະໃນສະຕໍເບີລີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍ ວິຕາມິນເອ, ວິຕາມິນບີ, ວິຕາມິນຊີ ແລະ ກາກໃຍອາຫານ (Fiber). ນອກຈາກສານອາຫານແລ້ວຍັງມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບເຮົາດັ່ງນີ້:

1 ເສີມສ້າງພູມຄຸ້ມກັນ

2 ປົກປ້ອງສຸຂະພາບດວງຕາ

3 ປ້ອງກັນພະຍາດມະເຮັງ

4 ປັບຄວາມສົມດຸນຂອງສະພາບຜິວ

5 ຫລຸດປະລິມານຄໍເລສເຕີຣໍໃນເລືອດ

6 ຫລຸດການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ

7 ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນເກນປົກກະຕິ

8 ເພີ່ມປະລິມານໄຟເບີໃນຮ່າງກາຍ

9 ຊ່ວຍຫລຸດນໍ້າໜັກ

10 ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບກ່ອນເກີດລູກ