ຢາກມີຜິວຂາວຂຶ້ນຕ້ອງຮູ້ຈັກເລືອກກິນອາຫານ

- 030606 2018 - ຢາກມີຜິວຂາວຂຶ້ນຕ້ອງຮູ້ຈັກເລືອກກິນອາຫານ
- Untitled design - ຢາກມີຜິວຂາວຂຶ້ນຕ້ອງຮູ້ຈັກເລືອກກິນອາຫານ

ສຳລັບທ່ານໃດທີ່ມີຜິວດຳຄຳ້ ຫລາຍຄົນຈະຫາທຸກວິທີທາງເພື່ອທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວສົດໃສຂຶ້ນ ບາງຄົນເຖິງຂັ້ນຕ້ອງອາໄສສານເຄມີ ເຊັ່ນ : ການສັກຜິວຂາວ,​ ການກິນຢາຜິວຂາວ ຫລື ອື່ນໆ ເຊິ່ງມີສ່ວນປະສົມຂອງສານເຄມີທັງຫລາຍ ຮູ້ຫລືບໍ່ວ່າເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຫລາຍ. ເຖິງວ່າທ່ານຈະມີຜິວທີ່ບໍ່ຂາວ ແນວໃດກໍຍັງມີອາຫານຈາກທຳມະຊາດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຜິວຂາວໄດ້ງ່າຍໆຄື :

- Wave100S AD to Website 2020 0 - ຢາກມີຜິວຂາວຂຶ້ນຕ້ອງຮູ້ຈັກເລືອກກິນອາຫານ
  1. ນຳ້ໝາກພ້າວ : ມີຄຸນປະໂຫຍດຫລາຍ ເນື່ອງຈາກໃນນຳ້ໝາກພ້າວມີສານເອສໂຕຣເຈນທີ່ຊ່ວຍສ້າງຄໍລາເຈັນ ແລະ ອີລາສຕິນ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານສົດໃສ ແລະ ກ້ຽງງາມຍິ່ງຂຶ້ນ.
  2. ຊາຂຽວ : ເປັນນຳ້ທີ່ນິຍົມຢູ່ໃນປະຈຸບັນ ເຊິ່ງມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫລາຍ ເພາະຊາຂຽວມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຢູ່ຫລາຍ ຈຶ່ງມີສ່ວນຊ່ວຍໄລ່ສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ ເຮັດໃຫ້ຜິວສົດໃສກ້ຽງງາມ ທັງຍັງຊ່ວຍຫລຸດລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນ ແລະ ປ້ອງກັນແຂ້ວຜຸຜ່ອຍໄດ້ເປັນຢ່າງດີ.
  3. ທັນຍາພືດ : ທີ່ມີຢູ່ທົ່ວໄປ ແລະ ຫາງ່າຍ ເປັນຕົ້ນແມ່ນຖົ່ວທຸກຊະນິດ ເຊິ່ງນອກຈາກຈະໃຫ້ສານອາຫານຄົບຖ້ວນ ທັງວິຕາ ມິນ, ໂປຣຕິນ ແລະ ເກືອແຮ່ແລ້ວ ບັນດາເຂົ້າບໍ່ຜ່ານການຜັດສີຊະນິດຕ່າງໆ, ໝາກສາລີ, ແປ້ງສາລີ, ໝາກງາ ຍັງມີໄຟເບີທີ່ຊ່ວຍໄລ່ສານພິດສະສົມໃນຮ່າງກາຍ ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຂາວສົດໃສຂຶ້ນໄດ້.
  4. ນົມຖົ່ວເຫລືອງ : ເຊິ່ງນອກຈາກຈະມີໄອໂຊເຟລໂວນ ເຊິ່ງເປັນສານອະນຸມູນອິດສະລະແລ້ວຍັງມີວິຕາມິນເກືອບທຸກຊະນິດທີ່ໃຫ້ຄຸນປະໂຫຍດດີໆແກ່ຜິວ ແລະ ຮ່າງກາຍ, ໄຂມັນໜ້ອຍ ສຳລັບໃຜທີ່ຢາກຂາວ ແລະ ຢາກຫລຸດຄວາມຕຸ້ຍຄົງຕ້ອງອາໄສນົມຖົ່ວເຫລືອງ ຈະຊ່ວຍໄດ້ຫລາຍ.
  5. ປາທະເລນຳ້ເລິິກ : ນອກຈາກຈະມີໂປຣຕິນ ແລະ ກົດອະມິໂນຈຳເປັນຈາກປາທະເລນຳ້ເລິກແລ້ວ ຍັງຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງຄໍລາເຈັນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອໃນຮ່າງກາຍ ເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນກ່ວາອາຍຸ ເປັນຕົ້ນແມ່ນປາແຊວມັອນ ແລະ ປາທູນ່າ.
  6. ຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ : ມີເບຕ້າແຄໂຣທີນ ແລະ ວິຕາມິນເຊ, ວິຕາມິນເອີຫລາຍ ຊ່ວຍໃນການຫລຸດຄວາມດຳຄຳ້ ເຮັດໃຫ້ຜິວກ້ຽງງາມສົດໃສຫລາຍຂຶ້ນ ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີວ່າຄຸນປະໂຫຍດຂອງຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ນັ້ນມີຫລາຍປານໃດ ໂດຍໃນປະຈຸບັນໄດ້ມີຄຣີມບຳລຸງຜິວຫລາຍຊະນິດທີ່ໄດ້ນຳເອົາສານສະກັດຈາກຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ມາໃຊ້ກັນ ເພື່ອຄວາມງາມຂອງບັນດາທ່ານໂດຍສະເພາະ.
- WhatsApp Image 2020 05 27 at 5 - ຢາກມີຜິວຂາວຂຶ້ນຕ້ອງຮູ້ຈັກເລືອກກິນອາຫານ
- WhatsApp Image 2020 05 27 at 5 - ຢາກມີຜິວຂາວຂຶ້ນຕ້ອງຮູ້ຈັກເລືອກກິນອາຫານ
error: Alert: ເນື້ອຫາຂ່າວມີລິຂະສິດ !!