ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ?

ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ? - 672 - ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ?
ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ? - Untitled design - ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ?

   1. ນຳ້ດື່ມບໍລິສຸດຈະໄຫລລົງສູ່ລຳໄສ້ທັນທີ ໄວກ່ວານຳ້ຜັກ ແລະ ນຳ້ໝາກໄມ້.

     2. ຜັກ ຫລື ໝາກໄມ້ໃຊ້ເວລາຍ່ອຍປະມານ 15 – 20 ນາທີ.

ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ? - 06 1 - ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ?

     3. ຜັກສົດໃຊ້ເວລາຍ່ອຍປະມານ 30 – 40 ນາທີ.

     4. ຜັກສຸກໃຊ້ເວລາຍ່ອຍປະມານ 40 ນາທີ.

     5. ຊີ້ນປາໃຊ້ເວລາຍ່ອຍປະມານ 45 – 60 ນາທີ.

ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ? - unnamed 1 1 - ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ?

     6. ຍຳສະຫລັດໃສ່ນຳ້ສະຫລັດ ໃຊ້ເວລາຍ່ອຍປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.

     7. ພືດຜັກຈຳພວກແປ້ງ ໃຊ້ເວລາຍ່ອຍປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ.

     8. ທັນຍາພືດ ໃຊ້ເວລາຍ່ອຍປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ.

      9. ຜະລິດຕະພັນຈາກນົມໃຊ້ເວລາຍ່ອຍປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ.

ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ? - Wave100S AD to Website 2020 0 - ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ?

10. ຖົ່ວ ໃຊ້ເວລາຍ່ອຍປະມານ 3 ຊົ່ວໂມງ.

11. ຊີ້ນໄກ່ ໃຊ້ເວລາຍ່ອຍປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ.

ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ? - 577178 - ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ?

     12. ຊີ້ນງົວ ໃຊ້ເວລາຍ່ອຍປະມານ 3 ຊົ່ວໂມງ.

     13. ຊີ້ນແບ້ ໃຊ້ເວລາຍ່ອຍປະມານ 4 ຊົ່ວໂມງ.

     14. ຊີ້ນໝູ ໃຊ້ເວລາຍ່ອຍປະມານ 5 ຊົ່ວໂມງ.

ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ? - WhatsApp Image 2020 05 27 at 5 - ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ?
ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ? - WhatsApp Image 2020 05 27 at 5 - ອາຫານທີ່ເຮົາກິນເປັນປະຈຳໃຊ້ເວລາຍ່ອຍຈັກຊົ່ວໂມງ?

Comment

    AffiliateLabz
    25/02/2020 - 6:00 pm

    Great content! Super high-quality! Keep it up! 🙂

Comments are closed.

error: Alert: ເນື້ອຫາຂ່າວມີລິຂະສິດ !!