ວິທີປ້ອງກັນໄວຣັສໂຄໂຣນາ (ໂຄວິດ-19) ທີ່ດີທີ່ສຸດ

ລ້າງມື, ລ້າງມື ແລະ ລ້າງມື: ຈົ່ງຈຳໄວ້ວ່າ ມີພຽງແຕ່ຜ້າອັດປາກ ອັດດັງ ຊື່ໆ ບໍ່ທັນພຽງພໍດອກ. ຕ້ອງລ້າງມືດ້ວຍສະບູ ຫຼື ນໍ້າຢາຂ້າເຊື້ອ ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ວັນ. ລ້າງມືກ່ອນ ແລະ ຫຼັງຮັບປະທານອາຫານ, ພາຍຫຼັງໄປທຸລະ ຫຼື ມີການສຳພັດມືກັບຄົນອື່ນ, ພາຍຫຼັງຈັບເງິນໃບເກົ່າໆ ແຫຼ້ໆ, ພາຍຫຼັງຈັບຄັນບິດປະຕູ ຫຼື ຮາວຂັ້ນໄດໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ, ພາຍຫຼັງເປີດປິດປະຕູລົດ ແທັກຊີ ຫຼື ເອົາມືຈັບບາຍຕັ່ງນັ່ງໃນເຮືອບິນ, ລົດເມ, ຢ່ວງຈັບປະຕູໂຮງແຮມ…ຕ້ອງລ້າງມືທຸກຄັ້ງ.

•ໃນຂະນະທີ່ທີ່ຂ້ອຍເຮັດວຽກຢູ່ ເມືອງ ອູຮັ່ນ , ຂ້ອຍໄດ້ປິ່ນປົວໃຫ້ຫຼາຍຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອ ຍ້ອນແຕ່ລະພວກເຂົາມື້ບໍ່ລ້າງມື, ຮັບປະທານອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດບຳລຸງ, ບໍ່ທຳຄວາມສະອາດບ່ອນຢູ່ ບ່ອນນອນເປັນປະຈຳ, ດື່ມນໍ້າຮ່ວມຈອກ…ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ມີການຕິດເຊື້ອນຳກັນ.

•ດັ່ງນັ້ນ ຖ້າທ່ານຫາກບໍ່ແມ່ນທ່ານໝໍ ຈົ່ງຫຼີກລ່ຽງ ໄປບ່ອນທີ່ມີຫຼາຍຄົນ ຊູມຊົນແອອັດ, ທ່ານຈົ່ງພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງຕິດພັນກັບຄົນຜູ້ທີ່ມາຈາກເຂດພະຍາດລະບາດ.

•ຈົ່ງດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍໆ, ກິນອາຫານທີ່ມີທາດບຳລຸງ, ເພີ່ມທາດຕ້ານເຊື້ອໃຫ້ຫຼາຍໆ, ບໍ່ໃຊ້ ໄມໂຄຮ ຮ່ວມກັນ, ຢ່າສູບບັ້ງຢາຮີດ ຮ່ວມກັນ…