ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ

ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ - dr - ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ
ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ - Untitled design - ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ

ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ ຕົນເອງຄື:
• ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ ຕາມຫຼັກໂພສະນາການ ເພື່ອເສີມສ້າງ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ
• ຫຼຸດຜ່ອນການດື່ມທາດເຫຼົ້າ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານ
• ບໍ່ໃຫ້ສູບຢາ ເພາະວ່າ ມັນເພີ້ມຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຂື້ນ ເພາະເມື່ອຕິດພະຍາດນີ້ມັນຈະເຮັດໃຫ້ ລະບົບຫາຍໃຈຂອງທ່ານເກີດຄວາມເສບຫາຍ
• ອອກກຳລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ສຸຂະພາບແຂງແຮງ
• ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຈິດຕົນເອງໃຫ້ດີ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ, ເມດຕາກະລຸນາ ແມ່ນເປັນຢາທີ່ດີ, ສົນທະນາ ແລະ ປຶກສາຫາສື ກັບໝູ່ຄູ່ຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ, ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອ້ອມ
• ຫຼີກລ້ຽງການຕິດຕາມຂ່າວຫຼາຍຈົນເກີນໄປ ເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ຄວນຮັບຟັງຂໍ້ມູນຂ່າວສານຈາດແຫຼ່ງຂ່າວທາງການ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ ກໍພຽງພໍ ເພື່ອຮັບຟັງຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ວິທີການປະຕິບັດຈາກ ທາງການ.

ຕໍ່ຜູ້ສຳຜັດໃກ້ຊິດກັບຄົນທີ່ຢັ້ງຢືນ ວ່າຕິດເຊື້ອແລ້ວ,ໃຫ້ຈຳກັດບໍລິເວນຕົນເອງໃຫ້ຄົບ 14 ວັນ ຕາມຂໍ້ແນະນຳຂອງການແພດ,ໃຫ້ແຈ້ງຕົນເອງໄດ້ສຳຜັດໃກ້ຊິດ ຫຼື ສະຖານທີ່ ໄດ້ໄປ ຫຼັງຈາກສຳຜັດໃກ້ຊິດກັບຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອແລ້ວນັ້ນເພື່ອຈະໄດ້ຕິດຕາມ ອາການຂອງຕົນເອງ, ຖ້າມີອາການ ໄຂ້, ໄອ, ເຈັບຄໍ, ຫາຍໃຈຝຶດ ແມ່ນໃຫ້ລາຍງານແພດ ຫຼື ໂຮງໝໍຢູ່ໃກ້ບ້ານທ່ານ ເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ ຫຼື ໂທຫາສາຍດ່ວນ 166, ໄດ້ທຸກເວລາ.

ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ - Wave100S AD to Website 2020 0 - ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ
ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ - WhatsApp Image 2020 05 27 at 5 - ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ
ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ - WhatsApp Image 2020 05 27 at 5 - ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ
  • 1095 Posts
  • 0 Comments
iLike/LPN/20
error: Alert: ເນື້ອຫາຂ່າວມີລິຂະສິດ !!