ແບັກທີເຣຍໂຕຊ່ວຍຫລຸດພຸງ

- advert banner 728 90 728x90 - ແບັກທີເຣຍໂຕຊ່ວຍຫລຸດພຸງ

ເຮົາຕ້ອງຫາແບັກທີເຣຍມາກິນແລ້ວ ເພາະແບັກທີເຣຍທີ່ເວົ້າເຖິງນີ້ມາຈາກອາຫານທີ່ເຮົາກິນ, ແບັກທີເຣຍໃນຮູບແບບໂປຣໄບໂອຕິກ ມີຜົນຕໍ່ການດູດຊຶມສານອາຫານ ເຊິ່ງເປັນໂຕຄວບຄຸມຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ທ່າອ່ຽງໃນການສະສົມໄຂມັນ. ແບັກ ທີເຣຍທີ່ເປັນມິດ ແລະ ພຣີໄບໂອຕິກ (ກາກໄຍທີ່ໂປຣໄບໂອຕິກໃຊ້ເປັນອາຫານ) ຈະຊ່ວຍເລັ່ງການຫລຸດໄຂມັນໄດ້.

ແລະ ຖ້າຢາກຫລຸດນຳ້ໜັກ ຫລື ຫລຸດພຸງ ຄວນຫັນມາກິນພຣີໄບໂອຕິກມື້ລະ 20 ກຣາມ ດັ່ງນີ້ :

- 1 1 - ແບັກທີເຣຍໂຕຊ່ວຍຫລຸດພຸງ
- lattana 1 - ແບັກທີເຣຍໂຕຊ່ວຍຫລຸດພຸງ
  1. ໂຢເກິດ, ນົມສົ້ມ, ຜັກດອງ : ເປັນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣໄບໂອຕິກ.
  2. ຖົ່ວແຂກ : ອຸດົມໄປດ້ວຍແປ້ງທີ່ທົນຕໍ່ການຍ່ອຍໂດຍເອັນໄຊ ເຊິ່ງເປັນພຣີໄບໂອຕິກທີ່ຊ່ວຍເຜົາຜານໄຂມັນ.
  3. ໝາກໂມ : ແຕ່ລະປ່ຽງຂອງໝາກໂມທຸກຊະນິດມີພຣີໄບໂອຕິກ 1 ກຣາມ.
  4. ຜັກທຽມ : ພຽງແຕ່ 1 – 2 ກີບຍັງຊ່ວຍຂັດຂວາງການເພີ່ມຈຳນວນຂອງ ອີ. ໂຄໄລ (ແບັກທີເຣຍຊະນິດບໍ່ດີ) ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບພຣີໄບໂອຕິກອີກ 1 ກຣາມນຳອີກ.
  5. ຜັກຫອມບົ່ວ : ອຸດົມໄປດ້ວຍພຣີໄບໂອຕິກທີ່ຊ່ວຍລະງັບຄວາມຢາກອາຫານ. ສ່ວນຫລາຍຈະສະສົມຢູ່ໃນພາກສ່ວນສີຂາວທີ່ເປັນຫົວຢູ່ໃຕ້ດິນ.
  6. ໜໍ່ໄມ້ຝຣັ່ງ : ພຽງແຕ່ 5 – 6 ຕົ້ນ ມີພຣີໄບໂອຕິກເຖິງ 6 ກຣາມ, ແຕ່ຢ່າຕົ້ມດົນ.
  7. ໝາກກ້ວຍ : ອຸດົມໄປດ້ວຍໂອລິໂກຟລຸກໂຕສພຣີໄບໂອຕິກ.

ເຊິ່ງຫາກທ່ານກິນອາຫານທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ເປັນປະຈຳຈະສັງເກດເຫັນໄດ້ວ່າພຸງ ຫລື ໜ້າທ້ອງແປລົງ, ນຳ້ໜັກຫລຸດລົງ, ລະບົບຂັບຖ່າຍເຮັດວຽກດີຂຶ້ນ ຈຶ່ງບໍ່ເກີດໄຂມັນສະສົມ.

error: Content is protected !!