ມັນຝຣັ່ງນອກຈາກແຊບແລ້ວຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວງາມຂຶ້ນໄດ້
ມັນຝຣັ່ງອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ ແລະ ແຮ່ທາດທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຫລາກຫລາຍຊະນິດ ໄດ້ແກ່ : ຄາໂບໄຮເດຣດ, ວິຕາມິນເຊ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີຢູ່ໃນແປ້ງ, ທີ່ຊ່ວຍຫລຸດຮອຍຫ່ຽວຄວາມໝອງຄຳ້ຂອງຜິວໜັງ, ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວສົດໃສຂຶ້ນ. ນອກຈາກນີ້, ຍັງມີຊັລເຟີ, ໂປຕັສຊຽມ, ໂປຣຕິນ ແລະ ຟົສຟໍ ທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ຍັງຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວຈາກລັງສີຢູວີໄດ້ນຳອີກ. ມັນຝຣັ່ງນອກຈາກຈະເອົາມາປຸງແຕ່ງກິນເປັນອາຫານໄດ້ຫລາຍຢ່າງແລ້ວ…