ເຈັບຫົວເປັນປະຈຳຕ້ອງລະວັງເລື່ອງການກິນ

ທ່ານໃດມີພະຍາດປະຈຳໂຕ ເຊັ່ນ : ເຈັບຫົວຊຳ້ເຮື້ອ ຈຳເປັນຕ້ອງລະວັງການໃຊ້ຊີວິດປະຈຳວັນຫລາຍກ່ວາຄົນທົ່ວໄປ ໂດຍສະເພາະອາຫານ ຫາກບໍ່ລະວັງອາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບສານໄທຣາມີນ ແລະ ໄນໄຕຣ ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດ ແລະ ຫລອດເລືອດຫົດໂຕທັນທີ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເຈັບຫົວຂຶ້ນມາກະທັນຫັນ. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຄວນລະວັງ 5…

7 ຫລັກການເພີ່ມຄວາມສະຫລາດທາງປັນຍາໃຫ້ລູກ.

ນອກຈາກຄວາມປາຖະໜາໃຫ້ລູກເປັນຄົນດີ ແລະ ມີຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກແລ້ວ, ພໍ່ແມ່ຫລາຍຄົນກໍຍັງຢາກໃຫ້ລູກມີໄອຄິວດີ (ຄວາມສະຫລາດທາງປັນຍາ) ແລະ ມີສະຕິປັນຍາດີເພື່ອທາງເລືອກໃນອະນາຄົດ ແລະ ການເຮັດວຽກດີໆທີ່ຈະໄດ້ມີຊີວິດທີ່ສຸກສະບາຍນຳ ເຊິ່ງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດຈາກຫລາຍສະຖາບັນໃນຫລາຍໆປະເທດ ກໍໄດ້ແນະນຳເຖິງປັດໄຈສຳຄັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສະຫລາດທາງສະຕິປັນຍາ ຫລື ໄອຄິວຢູ່ໃນລະດັບດີ ໂດຍການລ້ຽງດູທີ່ເໝາະສົມຈາກຄອບ ຄົວດັ່ງນີ້…

ເຕັກນິກການຕອບຄຳຖາມສຳພາດວຽກໃຫ້ຜ່ານ

ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຢາກເຮັດວຽກຢູ່ບ່ອນນີ້ ? ການຈະເຂົ້າເຮັດວຽກຢູ່ບ່ອນໃດກໍຕາມ ຜູ້ສຳພາດຈະຕ້ອງຖາມຄວາມເປັນມາວ່າ ເປັນຫຍັງທ່ານຈຶ່ງຢາກເຮັດວຽກໃນບໍລິສັດຂອງເຂົາ. ໂຕຢ່າງ : ຂ້ອຍສົນໃຈໃນຂະບວນການເຮັດວຽກຂອງບໍລິສັດນີ້ຫລາຍ ແລະ ກໍຮູ້ມາວ່າທາງບໍລິສັດໄດ້ເປີດໂອກາດໃຫ້ພະນັກງານທຸກຄົນໄດ້ສະແດງຄວາມສາມາດໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ ແລະ ຂ້ອຍກໍຍັງຮູ້ມາອີກວ່າທີ່ບໍລິສັດຮັບຟັງຂໍ້ສະເໜີ ຂອງພະນັກງານທຸກຄົນ ແລະ ພ້ອມຈະແກ້ໄຂ…

19 ວິທີເສີມພະລັງສະໝອງໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາຍຸ 0-3 ປີ

ຕໍ່ໄປນີ້ຄືຕົວຢ່າງຂອງກິດຈະກໍາງ່າຍໆ ທີ່ພໍ່ແມ່ສາມາດລົງມືເຮັດເພື່ອສົ່ງເສີມພັດທະນາການ ແລະ ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງສະໝອງລູກໄດ້ດ້ວຍ 20 ວິທີດັ່ງນີ້: ເບິ່ງແຍງເລື່ອງອາຫານການກິນ: ໃຫ້ເປັນໄປຕາມທໍາມະຊາດຂອງໄວ, ເດັກຄວນໄດ້ຮັບສານອາຫານແນວໃດ ຄວນເພີ່ມສານອາຫານຫຍັງແດ່, ແຕ່ສິ່ງທີ່ຢາກຈະຢໍ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງອາຫານກໍຄື: ຢ່າໃຫ້ລູກກິນຫວານ. ເວລາອາຫານຂອງລູກຢ່າໃຫ້ເປັນເວລາແຫ່ງຄວາມທຸກ ຫຼື ເປັນການບັງຂັບຂູ່ເຂັນ…

3 ພຶດຕິກໍາທໍາລາຍສະໝອງລູກໃນທ້ອງ ທີ່ແມ່ຖືພາຕ້ອງລະວັງ

  ແມ່ຖືພາບໍ່ຍອມກິນອາຫານທີ່ຈໍາເປັນກັບສະໝອງລູກ ການຂາດສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການພັດທະນາການສະໝອງລູກໃນທ້ອງ ສົ່ງຜົນເສຍຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຈົນແມ່ຄາດບໍ່ເຖິງ ສານອາຫານນັ້ນໄດ້ແກ່, ໂປຣຕີນ, ໂຟເລທ ແລະ ໄອໂອດີນ. ອັນຕະລາຍເມື່ອຂາດໂປຣຕີນ: ຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ສະໝອງຂອງເດັກນ້ອຍໃນທ້ອງມີຂະໜາດນ້ອຍກວ່າປົກກະຕິ ຊຶ່ງສົ່ງຜົນຕໍ່ພັດທະນາການດ້ານການຮຽນຮູ້ຕໍ່ໄປ. ອັນຕະລາຍເມື່ອຂາດໂຟເລທ: ຂາດໂຟເລທໃນລະຫວ່າງທີ່ຖືພາຈະເຮັດໃຫ້ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊລຢຸດສະງັກ ບໍ່ວ່າຈະເປັນເຊລເມັດເລືອດແດງໃນກະດູກ…

YouTube ກຽມປັບວິທີການ Live ຜ່ານ YouTube ໃຫ້ເຮັດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ

ໂດຍຫາກຜູ້ໃຊ້ YouTube ຕ້ອງການ Live ໂດຍໃຊ້ຄອມພິວເຕີ PC ກ່ອນໜ້ານີ້ ຈະຕ້ອງໄດ້ຜ່ານຊອຟແວຣ໌ສະເພາະ (Live streaming encoder) ຫຼື ການກຽມການເປັນພິເສດ ແຕ່ຫຼັງຈາກນີ້ ພຽງເຂົ້າໄປທີ່…

ດື່ມເຫລົ້າແທນນ້ຳແກ່ຍາວ 30 ປີ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເກີດເປັນພະຍາດແປກປະຫລາດ

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ແຫລ່ງ ຂ່າວຈາກ http:// www. ladbible.com (ແລັດບິ ເບິລ)ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ທ້າວ ທັນ ອາຍຸ 68 ປີ ຢູ່ປະເທດຈີນ, ໄດ້ເກີດ…

ເປີດນຳໃຊ້ເຮືອນ ລໍມະນີ ເປັນສູນຈຳໜ່າຍຜະລິດຕະພັນເຜົ່າເມີ້ຍ

ພິທີມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ ເລຂາ ພັກ ເມືອງ, ເຈົ້າເມືອງ ຫ້ວຍ ຊາຍ ແຂວງບໍ່ແກ້ວລະຫວ່າງ ຜູ້ເກົ່າ ແລະ ຜູ້ໃໝ່ໄດ້ມີຂຶ້ນໃນ ວັນທີ 27 ມີນານີ້ ທີ່ຫ້ອງວ່າ…

ງານສະເຫລີມສະຫລອງວັນໄມ້ໂລກ 2018 ເປີດຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວ

ງານສະເຫລີມສະຫລອງວັນໄມ້ໂລກເປີດຂື້ນຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວຢູ່ທີ່ນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງທ່ານ ພັນຄຳ ວິພາວັນ ຮອງປະທານປະເທດແຫ່ງ ສປປ ລາວ, ພ້ອມດ້ວຍທ່ານຮອງປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ, ປະທານສະມາຄົມວັດທະນະທຳໄມ້ສາກົນ, ບັນດາທ່ານລັດຖະມົນຕີ, ຮອງລັດຖະມົນຕີ, ບັນດາທ່ານທູດທູຕານຸທູດ ແລະ ແຂກພາຍໃນ ແລະ…