ໂຢຄະ ມີຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫລາຍກວ່າທ່ານຄິດ

ການດູແລສຸຂະພາບເປັນສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ ແຕ່ເຮົາບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ສົນໃຈດູແລສຸຂະພາບກັນພໍປານໃດ ໂດຍສ່ວນຫລາຍຈະອ້າງເຫດຜົນງ່າຍໆວ່າບໍ່ມີເວລາ ເຊິ່ງມື້ໜຶ່ງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາກໍຈະຊຸດໂຊມ, ເກີດການເຈັບປ່ວຍ ແລະ ຕ້ອງເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປິ່ນປົວອີກຫລວງຫລາຍ ດັ່ງນັ້ນ ເຮົາຈຶ່ງແນະນຳໂຢຄະເພື່ອສຸຂະພາບ ການຫລິ້ນໂຢຄະນັ້ນບໍ່ຍາກດັ່ງທີ່ຄິດ ບາງເທື່ອກໍສາມາດຝຶກເອງ ແລະ ຮຽນໂຢຄະໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງຕາມຄລິບວີດີໂອໂຢຄະ ຫລື ຈະໄປສູນອອກກຳລັງກາຍໃກ້ເຮືອນທ່ານກໍໄດ້. ການຫລິ້ນໂຢຄະ ຕ້ອງອາໄສຄວາມສະໝໍ່າສະເໝີໃນການຝຶກຝົນຄືກັນກັບການຫລິ້ນກິລາອື່ນໆ ເພື່ອຄວາມພ້ອມ ແລະ ການປັບໂຕຂອງຮ່າງກາຍ…

error: Alert: ເນື້ອຫາຂ່າວມີລິຂະສິດ !!