ການກິນເຂົ້າໜຽວໝາກມ່ວງບໍ່ໃຫ້ຕຸ້ຍ    

- Untitled design - ການກິນເຂົ້າໜຽວໝາກມ່ວງບໍ່ໃຫ້ຕຸ້ຍ    

- 2301 300x224 - ການກິນເຂົ້າໜຽວໝາກມ່ວງບໍ່ໃຫ້ຕຸ້ຍ         ເຕັກນິກການກິນເຂົ້າໜຽວໝາກມ່ວງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຕຸ້ຍມີພຸງມີຄື :

  1. ໃຫ້ນ້ຳໜັກໝາກມ່ວງຫລາຍກ່ວາເຂົ້າໜຽວ.
  2. ກິນເຂົ້າເໝົ້າ ຫລື ເຂົ້າກໍ່າຈະມີໄຟເບີ ແລະ ສານແອນຕີອັອກຊິແດນຫລາຍກ່ວາ.
  3. ຄາບໃດກິນເຂົ້າໜຽວໝາກມ່ວງແລ້ວຄາບນັ້ນບໍ່ຄວນກິນເຂົ້າຕື່ມແລ້ວ ໃຫ້ຖືວ່າເຂົ້າໜຽວໝາກມ່ວງເປັນເຂົ້າໜຶ່ງຄາບ.
  4. ກິນເທື່ອລະຈານນ້ອຍ ເຊັ່ນວ່າ : ໝາກມ່ວງ 1 ໜ່ວຍຕໍ່ເຂົ້າໜຽວປະລິມານເທົ່າໝາກມ່ວງເຄິ່ງໜ່ວຍ.
  5. ກິນຕອນສວາຍຈະດີກ່ວາກິນຕອນແລງ ຫລື ຕອນກ່ອນຈະເຂົ້ານອນ.

– ຄຸນປະໂຫຍດຂອງເຂົ້າໜຽວໝາກມ່ວງປະກອບມີ :

- Wave100S AD to Website 2020 0 - ການກິນເຂົ້າໜຽວໝາກມ່ວງບໍ່ໃຫ້ຕຸ້ຍ    
  1. ກະທິໃນເຂົ້າໜຽວໝາກມ່ວງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ວິຕາມິນອາ ແລະ ວິຕາມິນເອີຈາກໝາກມ່ວງດູດຊຶມໄດ້ດີຂຶ້ນ.
  2. ຊີ້ນໝາກມ່ວງສຸກຊ່ວຍຂັດຂວາງນຳ້ຕານຈາກເຂົ້າໜຽວໃຫ້ດູດຊຶມຊ້າລົງ.
  3. ເປັນອາຫານໃຫ້ພະລັງງານອ່າວຫລາຍ.
  4. ໝາກມ່ວງໃຫ້ໄຟເບີຫລາຍຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຖ່າຍງ່າຍ.
  5. ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນໃນຜູ້ທີ່ເບື່ອອາຫານ ຫລື ກິນອາຫານຄາບຫລັກບໍ່ຄ່ອຍໄດ້.

– ໂທດຂອງເຂົ້າໜຽວໝາກມ່ວງ :

  1. ຍ້ອນເປັນອາຫານທີ່ໃຫ້ພະລັງງານຫລາຍ ຈຶ່ງບໍ່ເໝາະສົມກັບຜູ້ທີ່ມີນຳ້ໜັກຫລາຍ ຫລື ຄົນຕຸ້ຍ.
  2. ແປ້ງເຂົ້າໜຽວປ່ຽນເປັນໄຂມັນໄຕຣກລີເຊີໄຣໄດ້ ຖ້າກິນເຂົ້າໜຽວຫລາຍຈະເຮັດໃຫ້ຈຸກແໜ້ນ.
  3. ກະທິກັບເຂົ້າໜຽວມີທາດເຄັມທີ່ເລັ່ງຄວາມດັນເລືອດສູງ.
  4. ໝາກມ່ວງສຸກຫວານກັບເຂົ້າໜຽວຫວານມັກກະຕຸ້ນອາການອັກເສບຮ້ອນໃນໄດ້.
  5. ຖ້າກິນຮ່ວມກັບອາຫານຄາບຫລັກອາດເຮັດໃຫ້ນອນບໍ່ຫລັບ ຫລື ຮູ້ສຶກບໍ່ສົດຊືື່ນ ເພາະໃຫ້ພະລັງງານຫລາຍເກີນໄປ.
- WhatsApp Image 2020 05 27 at 5 - ການກິນເຂົ້າໜຽວໝາກມ່ວງບໍ່ໃຫ້ຕຸ້ຍ    
- WhatsApp Image 2020 05 27 at 5 - ການກິນເຂົ້າໜຽວໝາກມ່ວງບໍ່ໃຫ້ຕຸ້ຍ    
error: Alert: ເນື້ອຫາຂ່າວມີລິຂະສິດ !!